课程内容 可考核指标点
指标点9-3 能够针对某个问题或活动,运用所学理论知识进行动手操作,理论与实践相结合。
指标点11-1了解体育运动的基本知识,掌握科学锻炼和养护身体的知识与方法,身心健康,达到大学生体育合格标准。
指标点9-2具有自主学习和终身学习的意识,能够针对某一新技术点进行突击攻关,解决某一具体问题。
指标点11-2具有良好的心理素质和行为习惯,具有一定的吃苦耐劳精神。
体育运动的基本知识和技能及比赛规则及裁判法
体育基本知识
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体育基本技能
1、 身体素质练习。2、 体育比赛3、 科学锻炼身体的知识
一般身体素质
专项身体素质
体育比赛的能力
科学锻炼身体的基本方式方法